＜動画提供：健康食堂ナグモ亭＞
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ナグモポイント！
今回のナグモポイントは「完全栄養」と「必須栄養」です。
私たちの身体を作っている全ての栄養素、それを取り入れて、不足している必須アミノ酸・必須脂肪酸を補うことによって疲労を回復させ、明日からの活力にしましょう。
「若返り」ヨーグルトチキンカレー
「腸内環境」奇跡のデトックス鍋
「ダイエット」ごぼう鶏
「生活習慣病予防」サバの酢豚風
CS放送「チャンネル銀河」では南雲先生が作るたくさんのレシピを放送中！
詳しいレシピはこちら：健康食堂ナグモ亭
私たちの身体を作っている全ての栄養素、それを取り入れて、不足している必須アミノ酸・必須脂肪酸を補うことによって疲労を回復させ、明日からの活力にしましょう。
（執筆：Facebook navi編集部）
◎他のオススメレシピ◎「若返り」ヨーグルトチキンカレー
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