＜動画提供：健康食堂ナグモ亭＞
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ナグモポイント！
今回のナグモポイントは「生薬」です。
西洋薬がなかった時代には、私たちは自然界の様々な食べ 物の組み合わせで病気を治してきましたよね。今回はインドのカレー粉、これはスパイスの組み合わせです。そして日本の雑穀米、様々な穀物の組み合わせです よね。この絶妙な組み合わせで、みなさんがますます健康に若返って頂けるんじゃないかなと思います。
「疲労回復」ナグモ特製サラダ
「腸内環境」奇跡のデトックス鍋
「ダイエット」ごぼう鶏
「生活習慣病予防」サバの酢豚風
CS放送「チャンネル銀河」では南雲先生が作るたくさんのレシピを放送中！
詳しいレシピはこちら：健康食堂ナグモ亭
西洋薬がなかった時代には、私たちは自然界の様々な食べ 物の組み合わせで病気を治してきましたよね。今回はインドのカレー粉、これはスパイスの組み合わせです。そして日本の雑穀米、様々な穀物の組み合わせです よね。この絶妙な組み合わせで、みなさんがますます健康に若返って頂けるんじゃないかなと思います。
（執筆：Facebook navi編集部）
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詳しいレシピはこちら：健康食堂ナグモ亭
